למידע נוסף אודות השיעורים בסטודיו הירשמו כאן, ונחזור אליכם בהקדם

שם מלא*:
דוא"ל:
טלפון*:
הערות:

חדשות הסטודיו


 

יחידה לאימונים פונקציונלים

חדש!
תחנת הכוח שלנו Strength Zone

יחידה נוספת מאובזרת עם ציוד חדיש ועכשווי
אימונים פונקציונלים#אימונים אישיים#
מותאם לילדים נוער ומבוגרים

נגה איתכם לאורך כל הכושר

אימוני כושר פרטיים

זה הזמן להתנסות בחוויית האימון האישי.
אימוני כושר פרטיים עם המדריכים הטובים ביותר.

מדריכי הסטודיו

מדריכי סטודיו נוגה הינם מקצוענים ובעלי נסיון רב

הפעלות ואירועים

יש אפשרות להפעלות וסדנאות בסטודיו של נגה לכל הגילאים כגון:
ימי הולדת, מסיבות הפתעה, מסיבות פרטיות, הפעלות מחוץ לסטודיו לחברות ואירגונים

strength zone-תחנת הכח

אצלנו תמצאו בין כל שיעורי הסטודיו, מתחם חדש ומאובזר לאימונים פונקציונליים
המותאם לנשים וגברים קבוצות נוער וילדים .

 
אימון פונקציונלי למה?
 
– לרדת במשקל, באחוזי השומן ולחטב את הגוף.
– לשפר את הכושר הגופני ובין היתר את סיבולת לב הריאה שלנו.
– לחזק את הגוף ולשפר את היציבה, ובכך למנוע פציעות.
– לשפר את התפקוד והיכולת לבצע משימות יומיומיות.
– לשפר ביצועים לספורט ספציפי, חובבני או תחרותי.
– ליצור אימון משותף עם כולם, מהרמה הבסיסית ביותר, ילדים, נוער, בוגרים או אתלטים לכל מטרה.

קבוצות קטנות .
יחס אישי , מדריכים נבחרים מחירים הוגנים. 

 

strength zone-תחנת הכח